Familiarisons nous avec l’entraînement de l’esprit

Avec Lama Rabsel

L’entraînement de l’esprit ou Lojong en tibétain est une méthode du bouddhisme du grand véhicule qui permet à notre esprit
de se défaire peu à peu de l’attachement à soi et d’apprendre à prendre soin d’autrui de la meilleure façon possible.
Durant ce stage, on alternera enseignements, sessions de pratique de méditation, de Tonglen c’est à dire prendre le mal-être
et donner le bonheur, ainsi que des moments de réflexions, d’échanges sur nos expériences et compréhensions mutuelles.
Mardi soir à 19h30 ; Mercredi 9h a 21h, Jeudi 9h a 17h30.

Programme détaillé à télécharger ici

Lama Rabsel